Pierde el miedo a la ansiedad

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Pierde el miedo a la ansiedad

28 28+00:00 febrero 28+00:00 2023 @ 18:30 - 19:30

Gratuito

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En esta charla impartida por la  Natalia Fernández Pérez, psicóloga general sanitaria, va a hablar a hablar sobre cómo reconocer e identificar la ansiedad y entendiendo cómo funciona y afecta los distintos aspectos cotidianos de quien la padece.

  • La ansiedad afecta a un gran número de persona.
  • Identificar sus señales
  • Entender la posibles maneras de trabajarla.
  • Formas de aliviar nuestro malestar.

Los síntomas de la ansiedad son muy variados y diferentes en cada personas, pueden ir desde problemas de sueño, dolores físicos, falta de atención, dolores de cabeza,  y muchos más.


Sesión Presencial y online por Zoom

La sesión se realizará de manera presencial y se transimitirá en directo. Os enviaremos un recordatorio y el link de acceso a la charla.


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Horario.

El horario 18:00 horas es de Madrid, España (🇪🇸). Para encontrar el horario de tu pais (🇦🇷🇲🇽🇨🇱🇨🇴🇺🇾) puedes verlo aquí:  Conversor de tiempo


La sesiones no son acumulables.

Detalles

Fecha:
28 28+00:00 febrero 28+00:00 2023
Hora:
18:30 - 19:30
Precio:
Gratuito
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