Servicios
Psicólogos especialistas en alteraciones conductuales y del estado de ánimo

Psicología
En la Psicología Sanitaria, nos dedicamos a evaluar e intervenir en los problemas emocionales y conductuales que pueden afectar tu bienestar.
Nuestro enfoque integrador nos permite abordar una amplia gama de dificultades relacionadas con las emociones y el estado de ánimo, como la depresión, la ansiedad, los duelos, la sobrecarga del cuidador y las dificultades para afrontar el estrés. Ya sea que seas un adulto o un niño, nuestra psicología se enfoca en prevenir, evaluar e intervenir en tus problemas de estado de ánimo.
Nuestro enfoque
Terapias de tercera generación
En nuestras sesiones aplicamos especialmente herramientas que se proponen desde la Terapia de aceptación y compromiso (ACT), con las que aprendemos a identificar qué aspectos son realmente importantes en nuestras vidas y cuáles quizás no lo son tanto, aceptando lo que ocurre y reorientando nuestra dirección a través de acciones significativas y comprometidas con los valores personales. A través de ejercicios experienciales, metáforas y una relación terapéutica donde se fomenta la introspección, se persigue un aumento de la calidad de vida y la satisfacción personal.
Abordaje de problemas de estado de ánimo
Atención individualizada y adaptada a cada problema específico.
- Ansiedad
- Depresión
- Autoestima
- Duelo y pérdida
- Estrés
- Fobias
- Herramientas para asertividad y autocuidado
Identificar el problema y construir un nuevo enfoque
El trabajo en las sesiones busca construir un nuevo enfoque desde el que experimentar nuestra vida, poniendo en el foco las posibilidades actuales y los objetivos y valores personales que desde este momento servirán de guía para seguir caminando hacia el futuro.
Adultos
Evaluación e intervención de problemas emocionales y conductuales en adultos. Depresión, ansiedad, estrés, duelo, autoestima. Resolución de conflictos. Ganarás herramientas para afrontar situaciones difíciles, mejorar las relaciones sociales, mejorar tu autoestima, tu asertividad... y así generar cambios estables en tu vida.
Infantil
Psicología infantil para abordar problemas emocionales y conductuales en la infancia. Miedos, fobias, problemas de conducta, habilidades sociales, habilidades comunicativas.
Mindfulness
Talleres y sesiones de relajación y Mindfulness. Aprende nuevas herramientas de gestión emocional y del estrés a través de la práctica de la relajación y de ejercicios experienciales de Mindfulness.
Atención integral Psicología - Neurospicología.
Atención emocional para personas con deterioro cognitivo y sus familias
Brindamos una atención integral en todas las facetas, para reducir el impacto que generan los trastornos cognitivos sobre el bienestar de la persona y de su familia. Desde un enfoque multidisciplinar proporcionaremos al paciente y su entorno las mejores herramientas para afrontar su nueva condición vital.
Muchas enfermedades no solo producen un daño en la persona que lo padece, sino que afectan el ánimo propio y de todas las personas de su entorno. Por eso es muy importante la intervención multidisciplinar para facilitar la recuperación, así como el entendimiento de los procesos por los que se pasa.
